E a dieta foi pro brejo - só por enquanto...

Gente, só pra constar, com a rotina doida que estou tendo, saí totalmente da dieta. Como estou precisando muito de energia, entre com vontade nos carboidratos e chocolate, mas estou mantendo o kit sobrevivência de frutas secas, oleaginosas e semente de girassol.

É isso aí, tentaremos voltar à programação normal quando esse curso acabar em 10 de maio.

Por favor, me amem!